【自分本来の輝きを取り戻す、”内面設計”をする６０分】 「誰に相談したらいいのか、どう言えばいいのかさえ、わからない。」 そんなふうに心が曇ってしまうとき、ありませんか？ モヤモヤ、焦り、不安、 何かが引っかかっているような生きづらさ。 「このままじゃない気がする」「もっと私らしく生きたいのに」 でも、どこから変えていけばいいのかが、わからない—— このカウンセリングは、どんな悩みも安心して打ち明けられる対話の場です。 絡まった心の糸を解きながら、あなたの奥に隠れている本当の声を手繰り寄せます。 そして、あなた本来の輝きを取り戻すための具体的なアドバイスと、可能性を引き出すための「内面設計」をする６０分です。 一緒に、無限の可能性の扉を開きましょう！ ✦こんなご相談が寄せられています✦ 仕事をやめたいけれど、本当にやめていいのかわからない 感情表現が苦手で、パートナーに「冷たい」と言われる いつも不安で、自分を追い詰めてしまう やりたいことと、期待されていることのズレに苦しんでいる 周囲に気を使いすぎて、ひどく疲れてしまう 長年、自分を受け入れられない 自分に自信が持てない 「自分らしさ」や「やりたいこと」がよくわからなくなっている どんな悩みも、安心して打ち明けてください。 〜わたし自身の物語から〜 私はかつて、自己愛がまったく育っていない状態で、人生のどこにも居場所を見つけられない感覚の中にいました。 幼少期の葛藤、父の自死、DV避難生活── 社会的には「やっている」のに、心がついていかないまま、ただ必死に“なにか”を埋めようとしていました。 そんな私が、自分を愛することの意味を知り、人生を一変させた経験があります。セルフラブは、心を無防備にする勇気をくれる愛であり、傷ついた時に寄り添ってくれる愛です。この愛は、自分を成長させてくれる大きな力。 あなたにも、あなた自身の原石を見つけ、それを育て、輝かせていくプロセスを歩んでほしいと思っています。 ＜講師プロフィール＞ CRYSTAL PHARMACYオーナー／クリエイティブディレクター／インナーアーキテクト（内面設計士） 孤児との同居生活、父親の自殺、DVシェルターでの避難生活、病的なワーカホリックなど幼少期から様々な体験をする。物心がついた時から自分との葛藤や理想と現実の自己分離を認識し、自己統一の模索を手探りで続ける。あるきっかけでセルフラブの獲得に成功し、自己愛の存在を知ると同時に人生を一変させる大きな力があることを実体験する。また自分の性を初めて素直に受け入れらたことにも驚き、性がもたらす心身への影響の大きさも実感。健康的な自己愛（セルフラブ）を身近なカルチャーにして、世界から不必要な痛みを減らす活動に人生を捧げている。 ✦セッションについて✦ 形式：Zoomによるマンツーマンカウンセリング 時間：約1時間 料金：15000円 開催日時： ご購入いただいた後に、候補日時をいくつかメールでお送りいたします （送信メール：[email protected]） ご都合が合わない場合、都度調整いたします。