セルフラブとは？なぜセルフラブが重要なの？どうすればセルフラブを獲得できる？ 話題のセルフラブについてロジカルに分かりやすく解説する大好評セミナーです。 講師はCRYSTAL PHARMACYオーナー、SELF LOVE FESの企画・クリエイティブディレクターMutsumi Lee。 自己愛とはどんなものなのか、どのように育まれるものなのか。自分の経験と照らし合わせたり、心理学も交えながらしっかりと基礎を知ることができます。 セルフラブフェスでも開催した人気講座。曖昧な自己愛とロジカルに紐解き、深くわかりやすい内容が大好評のセミナーをCRYSTAL PHARMACY SCHOOLで開催して行きます。 ♡参加者の声 ・苦しいと感じていたことの答え合わせができて涙が溢れてきた。 ・ネガティブな感情でも自分を抱きしめて味わい切る→前を向くができるようになった。 ・色々なことがスッキリして話しながら涙が止まらなかった。 etc... ー　ー　ー　ー　ー セルフラブ=健康的な自己愛は、私たち人間のすべての精神活動のエネルギー源であり、幸福を感じながら生きるために欠かせない栄養素です。 ところが十分な自己愛を育むことができなかった人はとても多く存在します。その結果、自己否定、自己嫌悪、他者への強い承認欲求など、本来感じる必要がない「不必要な痛み」を抱えてしまうのです。 健康的な自己愛は本来どのように育まれるのか、その過程で十分な自己愛を身につけることができなかった人はどうすればいいのか、セルフラブを獲得することで、どのような変化が起こるのか。 セルフラブが気になっていたけれど、曖昧でよくわからない。そんな疑問が一気にクリアになるセミナーです。 ＜こんなことが学べます＞ ・ありのままの自分とは？ ・なぜセルフラブが重要なのか ・セルフラブを獲得する経緯や獲得に必要なこと ・セルフラブと自己成長の関係 ・傷ついた自己愛と隠れナルシシズムの解説 ・セルフラブトレーニングをする真の価値について 講師：Mutsumi Lee 十分なセルフラブを獲得すると、物理的なことが何も変わらずとも自分の世界を一変させる力があります。もともと自己愛が皆無だった私が、幼少期から自分との格闘や模索を繰り返した結果、ただそのままの自分を愛することができるようになり、私の目に映る世界はガラリと変わりました。セルフラブは、自分を守る城壁ではなく、心を無防備にする勇気をくれる愛であり、傷ついた時に寄り添ってくれる愛です。この愛は、自分を成長させてくれる大きな力。あなたには、あなたという最強の味方がいます。そんな自分に出会う旅に一緒に出ませんか？ ＜講師プロフィール＞ Lander Inc、LimLove JP Inc代表／クリエイティブ・ディレクター／セルフラブガイド 孤児との同居生活、父親の自殺、DVシェルターでの避難生活、病的なワーカホリックなど幼少期から様々な体験をする。物心がついた時から自分との葛藤や理想と現実の自己分離を認識し、自己統一の模索を手探りで続ける。あるきっかけでセルフラブの獲得に成功し、自己愛の存在を知ると同時に人生を一変させる大きな力があることを実体験する。また自分の性を初めて素直に受け入れられたことにも驚き、性がもたらす心身への影響の大きさも実感。自分を愛する旅のガイドのほか、セクシャリティやSEXについて対話ができる文化を根付かせる活動をスタート。 ✦　✦　✦　✦　✦ 【開催情報】 日時：５／３１　土曜日　２０時〜 時間：約90分 開催方法；zoomを使用して開催します。 参加費：¥5,500 ⚠️送料込みで5500円になるように設定しています。 ✦　✦　✦　✦　✦ ＜参加までの流れ＞ ご注文いただいた後に、当日参加用のzoomリンクをメールでお送りします。 ＜ご一読ください＞ 予定変更等によるキャンセルは受け付けておりません。

５／３１　土曜日　２０時〜に参加できない方のために、録画で受講できる方法メニューです ✦　✦　✦　✦　✦ ウェビナー開催概要 時間：約90分 受講方法；５／３１に開催した録画をyoutubeの限定公開リンクでお送りします。 視聴可能期間：６月１日から１週間 参加費：¥4,500 ⚠️送料込みで4500円になるように設定しています。 ✦　✦　✦　✦　✦ ＜参加までの流れ＞ ご購入いただいた方には、【６月１日】に、視聴用URLをお送りします。 送信アドレス：shop@crystalpharmacy-la.com ＜ご一読ください＞ ご注文後のキャンセルは受け付けておりません。 ーーーーーーー セルフラブとは？なぜセルフラブが重要なの？どうすればセルフラブを獲得できる？ 話題のセルフラブについてロジカルに分かりやすく解説する大好評セミナーです。 講師はCRYSTAL PHARMACYオーナー、SELF LOVE FESの企画・クリエイティブディレクターMutsumi Lee。 自己愛とはどんなものなのか、どのように育まれるものなのか。自分の経験と照らし合わせたり、心理学も交えながらしっかりと基礎を知ることができます。 セルフラブフェスでも開催した人気講座。曖昧な自己愛とロジカルに紐解き、深くわかりやすい内容が大好評のセミナーをCRYSTAL PHARMACY SCHOOLで開催して行きます。 ♡参加者の声 ・苦しいと感じていたことの答え合わせができて涙が溢れてきた。 ・ネガティブな感情でも自分を抱きしめて味わい切る→前を向くができるようになった。 ・色々なことがスッキリして話しながら涙が止まらなかった。 etc... ー　ー　ー　ー　ー セルフラブ=健康的な自己愛は、私たち人間のすべての精神活動のエネルギー源であり、幸福を感じながら生きるために欠かせない栄養素です。 ところが十分な自己愛を育むことができなかった人はとても多く存在します。その結果、自己否定、自己嫌悪、他者への強い承認欲求など、本来感じる必要がない「不必要な痛み」を抱えてしまうのです。 健康的な自己愛は本来どのように育まれるのか、その過程で十分な自己愛を身につけることができなかった人はどうすればいいのか、セルフラブを獲得することで、どのような変化が起こるのか。 セルフラブが気になっていたけれど、曖昧でよくわからない。そんな疑問が一気にクリアになるセミナーです。 ＜こんなことが学べます＞ ・ありのままの自分とは？ ・なぜセルフラブが重要なのか ・セルフラブを獲得する経緯や獲得に必要なこと ・セルフラブと自己成長の関係 ・傷ついた自己愛と隠れナルシシズムの解説 ・セルフラブトレーニングをする真の価値について 講師：Mutsumi Lee 十分なセルフラブを獲得すると、物理的なことが何も変わらずとも自分の世界を一変させる力があります。もともと自己愛が皆無だった私が、幼少期から自分との格闘や模索を繰り返した結果、ただそのままの自分を愛することができるようになり、私の目に映る世界はガラリと変わりました。セルフラブは、自分を守る城壁ではなく、心を無防備にする勇気をくれる愛であり、傷ついた時に寄り添ってくれる愛です。この愛は、自分を成長させてくれる大きな力。あなたには、あなたという最強の味方がいます。そんな自分に出会う旅に一緒に出ませんか？ ＜講師プロフィール＞ Lander Inc、LimLove JP Inc代表／クリエイティブ・ディレクター／セルフラブガイド 孤児との同居生活、父親の自殺、DVシェルターでの避難生活、病的なワーカホリックなど幼少期から様々な体験をする。物心がついた時から自分との葛藤や理想と現実の自己分離を認識し、自己統一の模索を手探りで続ける。あるきっかけでセルフラブの獲得に成功し、自己愛の存在を知ると同時に人生を一変させる大きな力があることを実体験する。また自分の性を初めて素直に受け入れられたことにも驚き、性がもたらす心身への影響の大きさも実感。自分を愛する旅のガイドのほか、セクシャリティやSEXについて対話ができる文化を根付かせる活動をスタート。

「誰に相談したらいいのか、どう言えばいいのかさえ、わからない。」 そんなふうに心が曇ってしまうとき、ありませんか？ モヤモヤ、焦り、不安、 何かが引っかかっているような生きづらさ。 「このままじゃない気がする」「もっと私らしく生きたいのに」 でも、どこから変えていけばいいのかが、わからない—— このカウンセリングでは、どんな悩みも安心して打ち明けられる“対話の場”をご用意します。 一緒にそのモヤモヤをひもとき、心の奥に隠れている“本当の声”を聴いていきます。 原因がわかると、必ず癒しと回復の糸口が見えてきます。 ✦こんなご相談が寄せられています✦ 仕事をやめたいけれど、本当にやめていいのかわからない 感情表現が苦手で、パートナーに「冷たい」と言われる いつも不安で、自分を追い詰めてしまう やりたいことと、期待されていることのズレに苦しんでいる 周囲に気を使いすぎて、ひどく疲れてしまう 長年、自分を受け入れられない 自分に自信が持てない 「自分らしさ」や「やりたいこと」がよくわからなくなっている どんな悩みも、安心して打ち明けてください。 〜わたし自身の物語から〜 私はかつて、自己愛がまったく育っていない状態で、人生のどこにも居場所を見つけられない感覚の中にいました。 幼少期の葛藤、父の自死、DV避難生活── 社会的には「やっている」のに、心がついていかないまま、ただ必死に“なにか”を埋めようとしていました。 そんな私が、自分を愛することの意味を知り、人生を一変させた経験があります。セルフラブは、心を無防備にする勇気をくれる愛であり、傷ついた時に寄り添ってくれる愛です。この愛は、自分を成長させてくれる大きな力。 あなたにも、あなた自身の原石を見つけ、それを育て、輝かせていくプロセスを歩んでほしいと思っています。 ＜Mutsumi Leeプロフィール＞ Lander Inc、LimLove JP Inc代表／クリエイティブ・ディレクター／セルフラブガイド 孤児との同居生活、父親の自殺、DVシェルターでの避難生活、病的なワーカホリックなど幼少期から様々な体験をする。物心がついた時から自分との葛藤や理想と現実の自己分離を認識し、自己統一の模索を手探りで続ける。あるきっかけでセルフラブの獲得に成功し、自己愛の存在を知ると同時に人生を一変させる大きな力があることを実体験する。また自分の性を初めて素直に受け入れられたことにも驚き、性がもたらす心身への影響の大きさも実感。自分を愛する旅のガイドのほか、セクシャリティやSEXについて対話ができる文化を根付かせる活動をスタート。 ✦セッションについて✦ 形式：Zoomによるマンツーマンカウンセリング 時間：約1時間 料金：15000円⚠️送料込みで15000円になるように金額設定しています 開催日時： ご購入いただいた後に、候補日時をいくつかメールでお送りいたします （送信メール：shop@crystalpharmacy-la.com） ご都合が合わない場合、都度調整いたします。