セルフラブとは？なぜセルフラブが重要なの？どうすればセルフラブを獲得できる？ 話題のセルフラブについてロジカルに分かりやすく解説する大好評セミナーです。 講師はCRYSTAL PHARMACYオーナー、SELF LOVE FESの企画・クリエイティブディレクターMutsumi Lee。 自己愛とはどんなものなのか、どのように育まれるものなのか。自分の経験と照らし合わせたり、心理学も交えながらしっかりと基礎を知ることができます。 セルフラブフェスでも開催した人気講座。曖昧な自己愛とロジカルに紐解き、深くわかりやすい内容が大好評のセミナーをCRYSTAL PHARMACY SCHOOLで開催して行きます。 ♡参加者の声 ・苦しいと感じていたことの答え合わせができて涙が溢れてきた。 ・ネガティブな感情でも自分を抱きしめて味わい切る→前を向くができるようになった。 ・色々なことがスッキリして話しながら涙が止まらなかった。 etc... ー　ー　ー　ー　ー セルフラブ=健康的な自己愛は、私たち人間のすべての精神活動のエネルギー源であり、幸福を感じながら生きるために欠かせない栄養素です。 ところが十分な自己愛を育むことができなかった人はとても多く存在します。その結果、自己否定、自己嫌悪、他者への強い承認欲求など、本来感じる必要がない「不必要な痛み」を抱えてしまうのです。 健康的な自己愛は本来どのように育まれるのか、その過程で十分な自己愛を身につけることができなかった人はどうすればいいのか、セルフラブを獲得することで、どのような変化が起こるのか。 セルフラブが気になっていたけれど、曖昧でよくわからない。そんな疑問が一気にクリアになるセミナーです。 ＜こんなことが学べます＞ ・ありのままの自分とは？ ・なぜセルフラブが重要なのか ・セルフラブを獲得する経緯や獲得に必要なこと ・セルフラブと自己成長の関係 ・傷ついた自己愛と隠れナルシシズムの解説 ・セルフラブトレーニングをする真の価値について 講師：Mutsumi Lee 十分なセルフラブを獲得すると、物理的なことが何も変わらずとも自分の世界を一変させる力があります。もともと自己愛が皆無だった私が、幼少期から自分との格闘や模索を繰り返した結果、ただそのままの自分を愛することができるようになり、私の目に映る世界はガラリと変わりました。セルフラブは、自分を守る城壁ではなく、心を無防備にする勇気をくれる愛であり、傷ついた時に寄り添ってくれる愛です。この愛は、自分を成長させてくれる大きな力。あなたには、あなたという最強の味方がいます。そんな自分に出会う旅に一緒に出ませんか？ ＜講師プロフィール＞ Lander Inc、LimLove JP Inc代表／クリエイティブ・ディレクター／セルフラブガイド 孤児との同居生活、父親の自殺、DVシェルターでの避難生活、病的なワーカホリックなど幼少期から様々な体験をする。物心がついた時から自分との葛藤や理想と現実の自己分離を認識し、自己統一の模索を手探りで続ける。あるきっかけでセルフラブの獲得に成功し、自己愛の存在を知ると同時に人生を一変させる大きな力があることを実体験する。また自分の性を初めて素直に受け入れられたことにも驚き、性がもたらす心身への影響の大きさも実感。自分を愛する旅のガイドのほか、セクシャリティやSEXについて対話ができる文化を根付かせる活動をスタート。 ✦　✦　✦　✦　✦ 【開催情報】 日時：５／３１　土曜日　２０時〜 時間：約90分 開催方法；zoomを使用して開催します。 参加費：¥5,500 ⚠️送料込みで5500円になるように設定しています。 ✦　✦　✦　✦　✦ ＜参加までの流れ＞ ご注文いただいた後に、当日参加用のzoomリンクをメールでお送りします。 ＜ご一読ください＞ 予定変更等によるキャンセルは受け付けておりません。